Fin de semana mundial del bienestar
Un día para cuidarte
El sábado 19 de septiembre, el Spa La Cour des Consuls se une al Fin de semana mundial del bienestar y te invita a disfrutar de una jornada dedicada por completo al bienestar, en pleno centro de Toulouse.
Yoga, yoga facial, nutrición, masaje fascial, ayurveda y masaje sonoro: tómate tu tiempo para descubrir diferentes prácticas y regálate un auténtico respiro.
9:00 — 17:00
La Cour des Consuls se une al World Wellness Weekend
Presente en 190 países, el World Wellness Weekend es una iniciativa mundial sin ánimo de lucro que anima a todo el mundo a cuidar de su bienestar y a adoptar un estilo de vida más equilibrado.
Durante un día, el Spa La Cour des Consuls te invita a descubrir diferentes prácticas relacionadas con el movimiento, el tacto, la nutrición y la reconexión con uno mismo.
El programa
Las actividades gratuitas
Despertar corporal — Iniciación al yoga
Con Chrystel Conesa · 1 h · 12 personas
Descubre una sesión introductoria guiada por Chrystel para tomarte un tiempo para volver a conectar con tu cuerpo, tu respiración y tu equilibrio interior.
Chrystel, profesora de Hatha Yoga titulada por la FFHY en 2020, enriquece su práctica con el Yoga Nidra, el Yin Yoga, el Yoga restaurativo y el Yoga del sonido.
Formada en Ayurveda en la India, lleva varios años practicando el masaje Abhyanga y el Shirodhara. También es terapeuta de reiki, sonoterapia e hipnosis evolutiva.
Escapada sensorial — Yoga facial
Con Mónica Valencia · 1 h · 12 personas
Sumérgete en una auténtica Experiencia de belleza amazónica, un recorrido sensorial inspirado en el Amazonas.
La creadora del concepto combina su herencia cultural, la delicadeza de un aceite precioso, la maderoterapia y un universo musical instrumental latino para crear una experiencia inmersiva.
Un auténtico momento para desconectar, disfrutar de la tranquilidad y dejarse llevar.
Equilibrio y vitalidad
Con Séverine Matose · 45 min
Un taller centrado en cinco grandes pilares fundamentales que permiten al organismo funcionar de forma armoniosa y mantener su equilibrio.
«Nuestra vitalidad no depende únicamente de lo que comemos, sino de cómo alimentamos todo nuestro ser: nuestro cuerpo, nuestro cerebro y nuestros ritmos».»
Actividades gratuitas
Previa inscripción
Dado que las plazas son limitadas, es imprescindible reservar.
Inscríbete llamando al 05 67 16 19 99
Prolongar
la experiencia
Con motivo del World Wellness Weekend, descubre también tres experiencias que se ofrecen con cita previa: masaje fascial de espalda, masaje sonoro con cuencos tibetanos y masaje ayurvédico.
Con cita previa
Las experiencias de bienestar
Masaje de las fascias de la espalda
Con Ludivine Lesueur
30 min · 49 €
Ludivine, terapeuta de spa formada en diversas técnicas de masaje y cuidados corporales, ofrece un enfoque profundamente centrado en la escucha, el tacto y el bienestar integral.
Su práctica en torno a las fascias, inspirada en el método Liberación Energética Miofascial, combina un tacto preciso, profundo e intuitivo con una respiración consciente.
Una experiencia diseñada para favorecer la liberación de tensiones, mejorar la movilidad de los tejidos y recuperar una mejor conexión con las sensaciones corporales.
Masaje sonoro con cuencos tibetanos
Con Chrystel Conesa
20 min · 49 €
Una pausa de bienestar al alcance de todos para liberar tensiones y recuperar la calma y la energía.
El masaje sentado con la ropa puesta permite relajar la espalda, los hombros, la nuca y los brazos, sin necesidad de desvestirse.
Las vibraciones sonoras de los cuencos tibetanos acompañan esta experiencia para favorecer la relajación, la calma y el reencuentro con uno mismo.
Masaje ayurvédico
Con Patrice Lambert
30 min · 69 €
Patrice Lambert, terapeuta especializado en masajes de bienestar y ayurveda, ofrece un enfoque personalizado basado en la atención al cuerpo y a sus necesidades.
Los movimientos, los ritmos y las presiones se combinan para crear un tratamiento adaptado al estado físico, al nivel de cansancio, a las tensiones y a las necesidades del momento.
Una invitación a recuperar el equilibrio, la relajación, la vitalidad y la circulación energética.
Masajes con cita previa
Reserva tu experiencia
Los masajes se ofrecen previa reserva en línea.
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